Wahrnehmung Bewegung Achtsamkeit

Wahrnehmung Bewegung Achtsamkeit

Auch ein bewussterer Umgang mit dem Körper und eine Schulung der Sinne tragen zur psychischen Gesundung bei.

Dafür bietet die Tagesstätte folgende Angebote:

• Schwimmen
• Achtsamkeitsgruppe
• Kegeln
• Musik und Bewegung
• Aktivitätsgruppe "Aus dem Häuschen"
• Feldenkrais

Ziele sind

1. Steigerung des psychischen und physischen Wohlbefindens

2. Steigerung des eigenen Antriebs

3. Verbesserung der Eigenwahrnehmung

4. Stärkung der Eigenverantwortung und Selbstwahrnehmung

5. Vermittlung von Freude an Spiel, Sport und Bewegung

6. Motivation zu regelmäßiger sportlicher Tätigkeit

7. Transfer von körperlicher Betätigung in den Alltag

 Freizeitveranstaltung mit Belastungserprobung

• Sommerfestvorbereitung und Durchführung
• Begleitete mehrtägige Urlaubsreisen im In- und Ausland
• Vorbereitung und Aufführung des Weihnachtsmusicals
• Projekte (siehe Aktuelles)